【ファスティングの驚くべき効果ってこれ!】

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スリムビューティー脳

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~脳と体であなたの美開花がはじまる~

ファスティングアドバイザーのかんだかなこです

【ファスティングの驚くべき効果ってこれ‼️】







1✡代謝の活性化

代謝の悪化は、私達のカラダを太りやすく、痩せにくいカラダになるほか
あらゆる体調不良の原因となります。

酵素断食をすると、消化にエネルギーを費やす必要がなくなるので、
結果として代謝酵素が温存され、代謝がよりスムーズになります♪


2✡腸内環境が整い、善玉菌が増える

ファスティング中の消化酵素が休まる、食べない時間帯に、
腸内細菌たちが活動し始めます。
そして、善玉菌が増え悪玉菌を減らし腸内のバランスを整えます。


3✡生理痛や生理前の体調が軽くなる

ホルモンバランスが整い、生理痛や生理前の体調も軽くなります。


4✡便秘の解消
酵素ジュース断食を行うことによって、大腸壁にこびりついた宿便・全身の細胞内にこびりついた毒素(細胞宿便)も自然と落ちていきます。
結果として、酵素ジュース断食をすることによって
驚くほどたくさんの便がでます!!





5✡腸内環境活性化

酵素ジュース断食を終えると、「とても元気になったなぁ。。」と
感じる人が多いのです。
その理由として、全身の約8割を占める腸管免疫スイッチがONになったからです。
酵素ジュース断食をすると善玉菌がよみがえります☆ミ



6✡臓器と細胞のリセット

胃・腸などの消化器官はもちろん、脳を含めすべての臓器の毒が抜け、
それぞれの機能がしっかりとよみがえるのです。
そして、あらゆる細胞に溜まっていた「あか(プラーク)」が落ちて、
細胞便秘までも改善されます。

一度リセットされた細胞たちは、その後スイッチが入り、
活性化されやすい体質に変わっていきます。





まだまだファスティングの効果というものは沢山ありますが、
大まかに6つに分けてみました(^-^)


腸内の状態はお肌の鏡と言われるくらい、美容にも健康にも、影響があります✨

是非ともびっくりするくらいのからだの軽さをきちんとしたアドバイスのもと実感されてみてください(*^O^*)



自分の意識を変えるのにものすごく良いのがファスティングののよいところです☆

ただ、自己流の本断食ほど危ないことはないです。

きちんとしたアドバイスをもらえる方のサポートのこと

行うことが大切です^^

それでは本日はこの辺で^^

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   〜美開花塾〜   かんだかなこ

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