「魔の12月にやるべきこととは❓」

こんにちは(^∇^)

アラフォーからのスリムビューティー脳を育て、

90日後¨5-10キロきれい痩せが起こる

¨美開花メソッド

スリムビューティー脳

育成レッスン

~脳と体であなたの美開花がはじまる~

ファスティングアドバイザーの

神田 可奈子です


だんだんと寒い季節に突入してきましたが、
これからの季節、忘年会やクリスマスパーティやイベントごとで、

賑わう頃になりました。


実は、年間で一番太りやすいのが、この季節です(^_^;)

なので12月をどう過ごすのかで、
新年をスッキリスリムな体型で過ごせる
かは

かかってくると言っても
過言ではありません。


ですが、イベントで、何も食べない。
楽しめない。なんてつまらないことはないですよね(^◇^;)


そこでです。

この季節では、必ず必要なことは、


食べすぎる日の前後は必ず
あることをしてほしいのです^^


それは、食事を調整すること。

たくさん食べすぎるという行為は

ただ、太るというだけでなく、
身体の細胞の代謝や、排泄に関わる状態を悪くすることなんです。


ただ、カロリーを取りすぎて太るというだけではないんですね。


なので、その前後で、調整が必要なんです^^

みなさま、それでもやはり、食べ過ぎには
注意しながらも、楽しく過ごしましょう^^

ちなみに、食べすぎても太りにくい食べ方ってあるんですよ^^

余談でした^^
 


ぜひあなたも本当に変わる体質改善で
 
どんどん活力ある素晴らしい人生を変化、
そして引き寄せてくださいね^^

私や彼女にできたことは
難しいことではなく、

あなたにもできますよ^^


チェック♪
チェック♪
チェック♪
チェック♪
チェック♪
チェック♪
チェック♪
チェック♪
チェック♪
チェック♪

体重増加などお悩みがあり、
本気で変わりたいと思っておられる方。

もっときれいになりたい、健康でクリアに
 なりたい方

食べていないのに痩せない。

ついついわかっていてもジャンクフードが
 やめられない

常に疲労感を感じ、老け方が加速している

 忙しくて理想の身体を作る時間が確保
 できない

 いろいろな健康法(ダイエット)を試したけど
 イマイチ実感がない

何か変わりたいけど、どうしたら良いか
 分からない

自分の体質にあった健康法(ダイエット)が
 知りたい

冷え性・むくみ・便秘・肌荒れイライラ
 を解消したい


などのお悩みを抱えている、
世の女性たちが、

自分らしさを取り戻し、

自分史上最高の『状態』を
手に入れて、

あなたの人生を美開花
させる内容がてんこ盛りです。


人生は一度きり。
自分のやりたいことを

なりたい自分でやっていきたいと
思いませんか^



からだが変わると脳が変わり、ココロも変わる。
そして、またからだが変わる。

上昇のループに乗ることができます^^

今日はここまで^^


それでは最後まで読んでくださり、
ありがとうございました^^

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